Szerző: admin | szept 20, 2021 | hello hétköznapok, hello
hello hétköznapok Túrázni ősszel a legjobb! Kirándulni jó! A kirándulás jót tesz a testnek, és nagyon jót tesz a léleknek is. Ezrek esküsznek rá, és tudósok által is bizonyított tény, hogy elűzi a negatív energiákat, a melankóliát, javítja a hangulatot és a mentális...
Szerző: admin | szept 20, 2021 | hello hétköznapok, hello
hello hétköznapok Távolítsd el a negatív energiákat otthonodból és az életedből idén ősszel Bár színesek a levelek és édesek az illatok, a tanév kezdete, a sötétedő nappalok, az egyre kisebb mozgástér, a betegségektől való félelem szorongással tölthet el bennünket, a...
Szerző: admin | szept 20, 2021 | hello hétköznapok, hello
hello hétköznapok Online tanulnál? Sok lehetőség-sok előny Az online tanulás régóta elérhető és közkedvelt forma, az utóbbi hónapokban azonban még elterjedtebb lett, és egyre több és több lehetőség nyílott arra, hogy az internet segítségével tanulhassunk. Az eszközök,...
Szerző: admin | szept 13, 2021 | hello hétköznapok, hello
hello hétköznapok Három tipp, ami segít visszaállni a munka világába hosszú home office után A világjárvány idejére sokan kényszerültek home office-ban végezni a munkájukat. Ez kezdetben szokatlan volt, ám sokan nagyon hamar hozzászoktak ehhez a munkaformához, és meg...
Szerző: admin | szept 13, 2021 | hello hétköznapok, hello
hello hétköznapok Napi rutinpéldák a hatékony, egészséges mindennapokért Egy órával a munka előtt felébredsz és rohanva készülődsz. Villámgyorsan mosakszol, megiszol egy kávét, talán még futtában be is kapsz egy falat ételt, mielőtt kiszaladsz az ajtón és kitereled a...
Szerző: admin | szept 13, 2021 | hello hétköznapok, hello
hello hétköznapok Ősszel se hanyagold el a bőröd A napok egyre rövidebbek és hűvösebbek, ha akarjuk, ha nem, itt az ősz. Ahelyett, hogy a nyarat siratnánk, élvezhetjük azt a rengeteg dolgot amit ez a csodás, színes évszak nyújtani tud, például azt, hogy a smink nem...
Szerző: admin | szept 6, 2021 | hello hétköznapok, hello
hello hétköznapok A hétköznapi rutin fontossága Mindennapjainkat szokások szövik át, melyek együtt alkotják napi rutinunkat. Ezek többségét szinte észre sem vesszük, mégis meghatározzák életünket. Ugyanazt csináljuk reggelente, ugyanott vásárolunk, ugyanazok a...
Szerző: admin | szept 6, 2021 | hello hétköznapok, hello
hello hétköznapok Vitaminpótlás ősszel – ezeket a vitaminokat és ásványi anyagokat iktasd be az étrendedbe Az őszi időszak változékonysága, a közösségbe való visszatérés, az egyre hűvösebb idő miatt fokozottan fontos a vitaminpótlás azért, hogy megelőzzük a...
Szerző: admin | szept 6, 2021 | hello hétköznapok, hello
hello hétköznapok 4 szabály a tuti új őszi ruhatárért Az őszi öltözködés, különösen a szeptemberi, korántsem egyszerű, hiszen egyik pillanatról a másikra lehet a melegből hűvös, így bárhová indulunk több mindenre fel kell készülni. Jó, ha van egy alap ruhatárunk, amit...
Szerző: admin | aug 31, 2021 | hello hétköznapok, hello
hello hétköznapok Szuper őszi kellékek, amikkel otthonodba költöztetheted az új évszakot Hipp-hopp itt az ősz, és lassan a természet körülöttünk új ruhát ölt. Leveti gyönyörű zöld ruháját, és magára kapja az ezerszínű piros-barna-arany öltözékét. Az ősz az...
Legutóbbi hozzászólások